Schlagwort-Archive: Wissenschaft

Presse – Katastrophengebiet Kindergarten

Profil: Katastophengebiet Kindergarten (15.03.10) In diesem Artikel wird über die schlechten Umstände in den österreichsichen Kindergärten geschrieben, jedoch auch über positive Beispiel wie zum Beispiel dem Projekt Sportkindergarten in Vöcklabruck hingewiesen. Wenn Sie sich den ganzen Artikel herunterladen wollen, dann … Weiterlesen

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Abstract Xendurance (deutsch) – veröffentlicht bei der ENA Tagung am 13.3.2010

Durch Einnahme einer speziellen Formel von Nahrungsergänzung reduziert sich die Laktatkonzentration bei trainierten Sportlern nach ausbelastendem stufenweise gesteigertem Fahrradergometertest Einleitung: Intensive und ausdauernde sportliche Betätigung verursachen durch intramuskuläre Anreicherung von Wasserstoffionen eine Laktatazidose (1). Die Skelett-Muskulatur “wird sauer”, ein Zustand, … Weiterlesen

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Training im Fettstoffwechsel

Beim Ausdauertraining unterscheidet man drei Arten von Training: – Training im anroben Bereich – Training im aerob/anaeroben Übergangsbereich – Training im Anaeroben Bereich Früher wurden als Grenzen für diese drei Bereiche 2mmol Laktat pro Liter Blut (aerobes Training) bzw. 4mmol … Weiterlesen

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